Sie wollen Ihre Fitness steigern und sich so richtig in Form bringen? Dann sind Sie im ALOHA genau richtig.

Schwimmen, die wahrscheinlich gesündeste Sportart, schult Kraft und Ausdauer, entlastet die Wirbelsäule und gibt Ihnen das gute Gefühl, aktiv zu sein.

Verbessern Sie Ihre Kondition im 25m Sportbecken mit 4 Trainingsbahnen im Innenbereich oder sogar im 50m Freibadbecken mit 6 Bahnen. Bis zu 5m Sprungturmanlagen draußen und drinnen reizen zu akrobatischen Sprüngen ins kühle Nass.

Bei unseren Aqua-Fitness Stunden im Wasser stehen effektives Ausdauertraining, aber natürlich auch Spaß im Mitterlpunkt. Erleben Sie die vielfältigen Möglichkeiten des Wassertrainings, die Umsetzbarkeit im Alltag und die positive Wirkung auf Körper und Geist. Die Trainingsintensität wird individuell an den Kurs und die Teilnehmer angepasst.

Auch eine Runde Beachvolleyball mit Freunden im Freibad oder erste Schnuppertaucherlebnisse unter Wasser bringen Sie so richtig in Form.